お知らせ

昨日から始まりました改修工事‼

先行して外回りの解体に屋内の解体作業💦💦

再来月の中旬を目標に仕上げてまいります(__)

長い期間ですので、怪我なく皆さん頑張ってまいりましょう🏁🏁

こまめに廃材に残材を引き上げに来てます🚚

団地なので大型ダンプの出入りを考慮して軽トラで往復しております💦💦

その都度、通行許可証を提示👀💦

今日入れて後、3日間頑張ってください🏁🏁

 おはようございます(^^♪

先日、前回と同じく膝が炎症...

やはり前回と同様に血液検査の結果、尿酸値に肝機能は平常値...

水分と塩分が全然摂れてないと叱られ...炎症に関係あるらしい(一一")

確かに汗かく仕事に対し水分量って、1日に1ℓ程度やったなと...反省せないかん(一一")

皆さんも水分を摂りましょう⤴⤴

そんな中ですが、本日のお弁当...作りました(笑)

ジャガイモにアスパラ、ウィンナーにチーズをのせてレンチン＋オクラのベーコン巻(*^^*)

膝のことを考慮してヘルシーに仕上げました笑笑

では7月23日水曜日、本日も頑張ってまいりましょう🏁🏁