お知らせ

おはようございます(^^♪

昨夜はPM9：00には寝始めたのですが、30分おきに目が覚め(一一")

AM3：00...

寝るのを諦め(一一")

明日から連日、天気がよくないので洗濯を2回回し、顔のマッサージしながらの半身浴(/ω＼)

AM4：00...

連日の＜本日のお弁当🍱＞作ってみましたわぁ笑笑

ひじきの炊き込み＋高野豆腐とさやえんどうの煮込み＋筑前煮＋冷凍食品のあじフライ＋煮卵(≧▽≦)

時間があり過ぎたのでいろいろ作ってみました笑笑

午後からは睡魔に襲われそうな予感(>_<)

そんな感じからの8月6日水曜日、本日もスタートです🏁🏁

おはようございます(^^♪

木曜日あたりから天気悪そうですね、よさこい本番直前というのに(一一")

前夜祭の夜は花火大会ですよね🎆

何ヶ月も前から周辺のホテルを予約してる方も結構いるはずなんで、中止になれば最悪ーーー(一一")

私も会社の前の堤防沿いから花火を見る予定にしてるので、本気で中止にはならないように願っております(≧▽≦)

では本日のお弁当🍱

野菜入り玉子焼き+鶏肉と九条ネギの串焼き(*^^*)

でわでわ、本日も頑張ってまいりましょう🏁🏁

昨日は猛暑の中、賃貸物件の案内で3件回っていたので汗だくに💦💦

でもってスタバにて、しばし休憩(笑)

暑い中、現場で作業してくれてる職人さんには悪いな...

と思いつつ

私は冷房が効いてる店内にてアイスコーヒーで体が冷やされ、復活( ｀ー´)ノ

...

まぁ、たまには良かろう(笑)

今日から8月ですね(^^♪

よさこい祭りに花火大会...

高知県民がもっとも盛り上がるのが8月ですよね⤴⤴

花火大会かぁ...

10年以上は行ってないかなぁ( 一一)

...

そうやねぇ、今年は行きたいかなぁ⤴⤴

などなどを、、

考えながらの、数か月ぶりに会社にて昼ご飯😋

本日のお弁当🍱

今日は会社でのパソコン作業で日が暮れそうかな(@￣□￣@;)！！

やき、日焼け止めの出番はなさそう笑笑

さてさて午後の部も皆さん頑張ってまいりましょう🏁🏁

おはようございます(^^♪

最近ちょっと体が重いなぁ～～と思いながらも日々過ごしていたのですが気になり...

昨日の朝、体重計に乗ってみました(>_<)

...

1.5キロ増えてるしΣ(￣□￣|||)

いかんいかん💦💦

と思い💡 

本日のお弁当🍱

コスパ最強ちくわ弁当を作ってみました笑笑

ちくわとツナときゅうりのマヨネーズ和え＋ちくわとピーマンの炒め物＋ちくわとゴマと鰹節の煮物＋ささみと大葉の串焼(≧▽≦)

でもって弁当＋朝ごはんは弁当の残り物＝500円💰

...(〃▽〃)ﾎﾟｯ

ちなみに昨夜の晩御飯は↓

レモンを添えて、かなりカロリー抑えてみました(*^^*)

こんな感じで元に戻します(笑)

では本日7月29日火曜日‼

本日のスタートです🏁🏁

昨日から始まりました改修工事‼

先行して外回りの解体に屋内の解体作業💦💦

再来月の中旬を目標に仕上げてまいります(__)

長い期間ですので、怪我なく皆さん頑張ってまいりましょう🏁🏁

こまめに廃材に残材を引き上げに来てます🚚

団地なので大型ダンプの出入りを考慮して軽トラで往復しております💦💦

その都度、通行許可証を提示👀💦

今日入れて後、3日間頑張ってください🏁🏁

 おはようございます(^^♪

先日、前回と同じく膝が炎症...

やはり前回と同様に血液検査の結果、尿酸値に肝機能は平常値...

水分と塩分が全然摂れてないと叱られ...炎症に関係あるらしい(一一")

確かに汗かく仕事に対し水分量って、1日に1ℓ程度やったなと...反省せないかん(一一")

皆さんも水分を摂りましょう⤴⤴

そんな中ですが、本日のお弁当...作りました(笑)

ジャガイモにアスパラ、ウィンナーにチーズをのせてレンチン＋オクラのベーコン巻(*^^*)

膝のことを考慮してヘルシーに仕上げました笑笑

では7月23日水曜日、本日も頑張ってまいりましょう🏁🏁

いの町の耐震工事、2階がほぼ終わり後半に入ります(__)

昔の建物なので壁を壊してみれば思惑、計算と違っていたりなどなど...

試行錯誤しながら、仕上げていってくれてます(__)

おはようございます(^^♪

なんとも言えない微妙な天気ですね(一一")

来週には天気回復しそうな感じですので、天気予報を信じておきます笑笑

と言うか、連休明けの火曜日から野市町でY様邸が始まり、先行して解体工事やき予報通りに晴れてもらわないと( 一一)

本当に頼むよーーー(__)

...

誰に言ってるのか？笑笑

では7月18日金曜日、本日もスタートします🏁🏁