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体調管理

おはようございます...

 

梅雨とはいえ雨は嫌ですね...

 

特に車からの乗り降り...

 

...

 

...

 

こんな土砂降りの日は体調を壊しがちになりやすいので食事には気を付けないと(..)

 

先月44歳になりましたし...

 

なので先日は体のことを考え、こんなメニューを注文してみました↓

20180620081158.JPG

メインの生姜焼きに小鉢5品、味噌汁に白米♪

 

これで800円は安いですねー♪

 

これを食べて元気をつけ昼からまた頑張りました(笑)

 

皆さん体調管理は忘れずに(^^)/

 

横内にある、ごはんやさんでした、ではまた♪

 

 

 

 

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